Atividades Mensais
Curso para Principiantes - Para pessoas que não praticam Yoga. 4 aulas, uma vez por semana, sempre terça-feira às 19h45min. De 29/5 a 19/6. Custo R$ 90.
Curso de Meditação – Este curso te ajudará a entender a natureza da mente e a desenvolver a concentração e a serenidade interior. Sábados às 15hs. De 2/6 a 23/6. Inclui aula de Yoga às 17hs. Duração: 4 aulas de noventa minutos. Custo: R$100 (não sócios) - R$70 (sócios)
Acharya (Diretor) dos centros e Ashrams Sivananda do Canadá, Índia, Itália, Japão e Tailândia. Discípulo direto de Swami Vishnudevananda. Dedicado a prática e ensinamento da Yoga a mais de 40 anos. Dinâmico conferencista e grande Yogui, percorre o mundo divulgando a sabedoria do Yoga e Vedanta.Sua grande personalidade e forte carisma para transmitir o conhecimento, o permite se aproximar da vasta filosofia de Yoga de maneira simples, fazendo com que os estudantes sintam-se inspirados em sua presença.
SAT SANG – Meditação, cantos e palestra de Yoga: Despertando uma nova consciência.
Entrada livre e gratuita.
Sexta-Feira, Dia 25/5 às 19h45min.
O CORPO ASTRAL E A PERCEPÇÃO EXTRASENSORIAL - Os poderes latentes no corpo sutil.
Sábado, Dia 26/5 às 18h45min
SAMIAMA - A prática superior em Raja Yoga -Estudo dos Yoga Sutras de Patanjali sobre: Concentração, Meditação e Samadhi
Domingo, Dia 27/5 às 18h45min
Oficinas com Shivadas Chaitanya
Série de oficinas sobre Hatha Yoga que permitirão aprofundar a prática de Yoga. Ministrada pelo Sivadas Ch. Professor Formado em Garopaba 2008. Trabalhou como staff no centro do Rio de Janeiro por um ano e por mais de três anos está liderando o Yoga Camp no Canadá. Seu excelente trabalho e estudo em hatha yoga o situa entre os melhores professores da nossa organização. Ele vai oferecer diferentes oficinas para aprofundar e aperfeiçoar a prática de asanas e pranayamas.
Alongamento de pernas para melhorar a postura sentada. Sexta-Feira, Dia 25/5 às 18h.
A Saudação ao Sol. Sábado, Dia 26/5 às 10h.
Flexão à frente e suas variações. Sábado, Dia 26/5 às 17h.
Flexão à traz e suas variações. Domingo, Dia 27/5 às 17h.
Todas as oficinas terão 90 minutos de duração.
Investimento
Alunos: cada oficina R$30. Todas oficinas R$140
Visitantes: cada oficina R$40. Todas oficinas R$200
Inscrições antecipadas
Jornadas Portas Abertas Uma excelente oportunidade de experimentar o Yoga em sua totalidade . Exercícios, Palestra, Meditação e Alimentação Vegetariana. Venha com sua família e amigos. SÁBADO 30 DE JUNHO 17h – Aula de Yoga 18h45min - Meditação e Palestra: Os Cinco Pontos Básicos de Yoga 20h – Jantar Vegetariano Inscrição Antecipadas. Entrada Livre e Gratuita
