Retiro de Meditación

De 7 a 11 de Janeiro - 2019
Retiro de Meditação

 

"A meditação é uma misteriosa escadaria que leva da terra ao céu, da dor à felicidade, da inquietação à paz perene, da ignorância ao conhecimento e da mortalidade à imortalidade". Swami Sivananda

O curso inclui os aspectos filosóficos e a prática da técnica de meditação ensinada pelos nossos Mestres.

 

CONTEÚDO DO CURSO
- O que é Meditação e por que meditar?
- Posturas para Meditar
- O estilo de vida yóguico
- As três gunas
- Os quatro caminhos do yoga
- Teoria da concentração. O prazer e a mente. Os cinco estados mentais
- O poder da palavra
- Mantras e som como energia e fonte de toda a matéria

 

PROGRAMA DIÁRIO
06:00 Meditação, canto de mantras e palestra (juntamente com o Curso de Professores de Yoga)
08:00 Aula de yoga
10:00 Café da manhã / almoço
12:00 Workshop Prático de Meditação
13:15 Lanche
14:00 Aula teórica
16:00 Aula de yoga
18:00 Jantar 20:00 Meditação, canto de mantras e palestra (juntamente com o Curso de Professores de Yoga)

 

Chegada
7/01 a partir das 14h
Saída
11/01 antes das 11h

Investimento
3 camas R$ 1.380
2 cama R$ 1.680

 

O Lugar

A região de Garopaba, em Santa Catarina, oferece um lindo ambiente, ideal para praticar yoga. A força da natureza é expressa em um verde infinito que cobre toda a superfície em várias tonalidades. Sua flora primorosa em cores e aromas irradia um encanto que surpreende quem a contempla. Dentro da propriedade existem vários riachos de água natural e cristalina, oferecendo uma opção refrescante nos dias mais quentes.

A Montanha Encantada está localizada dentro da Mata Atlântica e é um santuário de paz e boa energia. O local possui salas especialmente projetadas para o ensino de yoga, com construções em madeira reciclada que permitem desfrutar de um ambiente criado sem agredir a natureza.

 

Inscrições

Por telefone ou por e-mail com formulário de inscrição preenchido e pagamento prévio de 30% do valor total.

> Clique aqui para ficha de inscrição e formas de pagamento

portoalegre@sivananda.org
saopaulo@sivananda.org

 

 

Organizam:
Centro Internacional Sivananda de Yoga Vedanta (Canadá) e filiados Buenos Aires, Montevidéu, Porto Alegre e São Paulo.

Centro Sivananda de Yoga Vedanta
Rua Santo Antônio, 374
Independência – Porto Alegre, RS – CEP 90220-010
Fone (51)30247717 Cel (51)981872422
portoalegre@sivananda.org
www.sivananda.org/portoalegre

Centro Sivananda de Yoga Vedanta
Rua Girassol 1088
Vila Madalena, Sao Paulo - CEP 05433-002
Fone :+551130328925
Cel : (11) 95319 7175
saopaulo@sivananda.org
www.sivananda.org/portoalegre