Ayurveda y la ciencia de la salud

De 21 a 27 de Janeiro - 2019
TTC Refresher
Curso de Atualização para Profesores de Yoga 
 

 

"A educação deve incentivar uma vida plena e um pensamento elevado". Swami Sivananda

Uma semana para renovar sua prática de yoga junto com outros professores do Yoga Sivananda. Tornar-se um professor de yoga é um trabalho para a vida. É por isso que, às vezes, precisamos de novas perspectivas, ideias e inspiração. Este programa é uma excelente oportunidade para retornar à sua fonte e reavivar a energia do conhecimento e ensinamentos do TTC.

Será dirigido por discípulos diretos de Swami Vishnudevananda, bem como por Swamis e professores da América do Sul. Para este evento, teremos a visita especial de Swami Sivadasananda, diretor dos Centros Sivananda da Europa.

 

CONTEÚDO DO CURSO
- Prática de pranayama pela manhã antes da meditação.
- Aulas dinâmicas de yoga pela manhã, concentrando-se na prática de força, equilíbrio, relaxamento e concentração. Variações nas posturas.
- Palestras inspiradoras baseadas nos ensinamentos de Swami Sivananda, Swami Vishnudevananda, Bhagavad Gita, Vedanta e Raja Yoga.
- Práticas devocionais e repetição da Lalita Sahasranama (recitação dos 1008 nomes da Mãe Divina), gerando uma forte energia espiritual
- À tarde, oficinas sobre como ensinar e melhorar a prática de yoga e exercícios respiratórios evitando movimentos que possam causar dor ou ferir os alunos. Aperfeiçar a postura de meditação. Como orientar os iniciantes.
- Tempo para perguntas e respostas

 

PROGRAMA DIÁRIO
05:10 Prática de pranayama (opcional)
06:00 Meditação, canto de mantras e palestra (juntamente com o Curso de Professores de Yoga)
08:00 Aula de yoga - ensino dinâmico
10:00 Café da manhã / almoço
12:00 Oficina teórica / prática
13:15 Lanche
14:00 Conferência Principal
16:00 Aula de yoga - Foco na melhoria do ensino.
18:00 Jantar
20:00 Meditação, canto de mantras e palestra (juntamente com o Curso de Professores de Yoga)

 

Chegada
21/01 a partir das 14h
Saida
27/01 antes das 11h

Investimento
3 camas R$ 1600 

 

O Lugar

A região de Garopaba, em Santa Catarina, oferece um lindo ambiente, ideal para praticar yoga. A força da natureza é expressa em um verde infinito que cobre toda a superfície em várias tonalidades. Sua flora primorosa em cores e aromas irradia um encanto que surpreende quem a contempla. Dentro da propriedade existem vários riachos de água natural e cristalina, oferecendo uma opção refrescante nos dias mais quentes.

A Montanha Encantada está localizada dentro da Mata Atlântica e é um santuário de paz e boa energia. O local possui salas especialmente projetadas para o ensino de yoga, com construções em madeira reciclada que permitem desfrutar de um ambiente criado sem agredir a natureza.

 

Inscrições

Por telefone ou por e-mail com formulário de inscrição preenchido e pagamento prévio de 30% do valor total.

> Clique aqui para ficha de inscrição e formas de pagamento

portoalegre@sivananda.org
saopaulo@sivananda.org


 

 

Organizam:
Centro Internacional Sivananda de Yoga Vedanta (Canadá) e filiados Buenos Aires, Montevidéu, Porto Alegre e São Paulo.

Centro Sivananda de Yoga Vedanta
Rua Santo Antônio, 374
Independência – Porto Alegre, RS – CEP 90220-010
Fone (51)30247717 Cel (51)981872422
portoalegre@sivananda.org
www.sivananda.org/portoalegre

Centro Sivananda de Yoga Vedanta
Rua Girassol 1088
Vila Madalena, Sao Paulo - CEP 05433-002
Fone :+551130328925
Cel : (11) 95319 7175
saopaulo@sivananda.org
www.sivananda.org/portoalegre