Unidos por un planeta saludable

 

Unidos por um planeta saudável

REUNIÃO DE 100.000 PESSOAS

O primeiro domingo de cada mês às 9:00 horas do Brasil, durante 30 minutos, estará unido em toda a Organização Sivananda.
De maio a outubro, para o horário europeu, as 9:00.

Data de início: 1 de março de 2020

 

A Organização Sivananda está lançando uma ação de paz mundial: reúna 100.000 praticantes de meditação de todo o mundo, apenas uma vez a uma prática de 30 minutos com meditação, intenção positiva e repetição do mantra pela paz Om Namo Narayanaya.
 
Se o número de pessoas elevado for aliado a um número elevado de pessoas com intenções positivas, ele pode neutralizar o caos e causar o malestar gerado pela pensão negativa, a ignorância e o código no mundo.
O mantra Om Namo Narayanaya foi entregue à humanidade para ser usado em momentos de necessidade e para gerar poderosas ondas de harmonia e paz.
 
Convida todos os estudantes de yoga e todos os que desejam contribuir para criar um futuro positivo para a humanidade e participar nesta missão de paz em grande escala. Unamonos é o padrão para lograr um câmbio na concorrência mundial.
 
O foco da nova meditação será a unidade de todos os seres, incluindo o novo lar, o novo entorno e o planeta Terra; também como contribuir com o desenvolver  más consciência sobre aquecimento global.

 

“Toda a vida é uma, todos somos membros de uma família humana, todos somos a expressão de um Ser.”
Swami Sivananda


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Obrigado por juntar-se à missão “Unidos por um planeta saudável”.

Este projeto consiste em unir tantas pessoas quanto possível e enviar tanta vibração positiva quanto consigamos para o mundo, com uma prática de 30 minutos de meditação, intenção positiva e repetição do mantra pela paz “Om Namo Narayanaya”. Você pode participar ou nos Centros Sivananda de Yoga Vedanta, com o seu grupo local ou em casa por 30 minutos. Este evento acontecerá no primeiro domingo de cada mês, o próximo no 01 de março de 2020, às 10hs no horário do Brasil. Assim, de cada canto do mundo, juntaremos nossas mentes com uma forte intenção positiva para mudarmos a situação do planeta.

Guia prático:

•     Prepare uma área para você e para o grupo, para a prática de meditação (ambiente calmo, limpo e quieto).
•    Sente-se em uma postura meditativa confortável e esteja pronto para começar às 10h no horário o Brasil.
•    Tome alguns minutos para relaxar seu corpo. Observe os pontos de tensão e relaxe.
•    Concentre sua atenção em um centro de energia, seja no ponto entre as sobrancelhas ou no coração.
•    Respire lenta e ritmicamente.
•    Visualize o planeta Terra. Sinta-o vivo e consciente.
•    Conecte-se com todas as formas de vida que habitam o planeta: plantas, animais, humanos.
•    Envie um forte sentimento de harmonia, cooperação e paz para todos os seres.
•    Então, cante alto o mantra “Om Namo Narayanaya”, o mantra pela Paz e Harmonia no mundo, por 15 minutos.
•    Então, medite por 15 minutos, repetindo o mantra e sincronizando-o com sua respiração.
•    Continue a irradiar energia de equilíbrio, paz e amor altruísta para todos os seres.
•    Conclua cantando o mantra Om por 3 vezes e, em seguida, faça a repetição do mantra  “Loka samasta, sukhino bhavantu – Que todo o mundo obtenha a paz e a harmonia”.
 

Obrigado por juntar-se a nós. Por favor, deixe-nos saber sobre suas dúvidas e também sobre sua experiência no evento: Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

Nossos melhores desejos de Paz Interior.

Om Shanti

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